- Úvodní stránka
- blog
- Kryocentrum a polarium
Tento týden jsme s Andreou posílili svoje zdraví a podstoupili kryoterapii. Jedná se o takové opačné saunování, tělo jsme nejdříve vystavili teplotě -60°C a poté strávili 2 minuty v hlavním polariu při teplotě -120°C. Následuje asi 10 minut kardio v tělocvičně na zahřátí (kolo, stepper, pás..) , nějaký strečink a cítíte se jako nový. Super regenerace a uzdravení předchozích zranění pro sportovce.
Pražské kryocentrum se nachází v Modřanech v Praze 4 a více informací včetně rezervace naleznete na webu organizace.
